Sobre mim
Meu nome é Letícia Carneiro Abrão, sou psicóloga clínica, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental pela Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul (PUC-RS). Atualmente, sou mestranda em Ciências Sociais Aplicadas, com ênfase em estudos de gênero, na Universidade Estadual de Ponta Grossa (UEPG).
Também possuo diversas formações no campo das terapias comportamentais e contextuais, bem como capacitações voltadas ao atendimento das diferentes demandas de mulheres.
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Meu compromisso é oferecer um atendimento ético e transformador, apoiando mulheres em seus contextos e necessidades particulares por meio de uma psicoterapia baseada em evidências científicas. Meu propósito é auxiliar cada paciente a se reconectar com seus valores essenciais, promovendo relações mais saudáveis tanto consigo mesma quanto com o mundo ao seu redor.​
Entenda como a psicoterapia pode te ajudar
Relacionamento abusivo
Muitas mulheres buscam terapia para entender e sair de relações marcadas por violência em suas diferentes formas, encontrando apoio para reconstruir sua autonomia e autoestima.
Transtornos psicológicos
Depressão, ansiedade, transtorno de personalidade borderline (TPB) e outros transtornos são comuns entre mulheres e podem impactar muito a qualidade de vida. A terapia oferece diagnóstico, acolhimento e estratégias para lidar com os desafios emocionais e relacionais dessas condições.
Desafios da maternidade
A maternidade traz grandes mudanças e demandas emocionais que podem gerar dúvidas, culpa e sobrecarga. A terapia oferece suporte para que a mulher possa vivenciar essa fase com mais acolhimento e equilíbrio.
Dificuldade com autoestima e imagem corporal
Pressões sociais sobre aparência afetam a relação das mulheres com o próprio corpo. A terapia trabalha a aceitação, o amor-próprio e a desconstrução de padrões irreais.
Estresse relacionado à dupla jornada
Conciliar trabalho, casa e cuidados com a família gera grande desgaste emocional. Na terapia, é possível aprender a estabelecer limites e encontrar formas de equilíbrio.
Luto e perdas
significativas
Perdas como morte de entes queridos, término de relacionamentos ou outras rupturas impactam profundamente. A psicoterapia oferece um espaço para elaborar a dor e reconstruir o sentido.
Formas de atendimento
Terapia Online
A terapia online oferece praticidade e sigilo, permitindo que você faça suas sessões de qualquer lugar seguro e confortável. As sessões são realizadas por Google Meet ou WhatsApp, conforme sua preferência, e é necessário ter um celular ou computador com câmera e internet estável. Para garantir sua privacidade, é fundamental estar em um ambiente reservado durante o atendimento.
Dúvidas Frequentes
COMO É FEITA A PRIMEIRA SESSÃO?
Na primeira sessão, vamos conversar para que eu possa compreender os problemas que estão lhe causando sofrimento. Explicarei como a terapia pode ajudá-la e responderei a todas as suas dúvidas. Juntas, estabeleceremos um plano de intervenção para iniciar o processo terapêutico.
QUAL O TEMPO DE DURAÇÃO DE UMA SESSÃO?
A sessão de terapia tem duração de uma hora.
QUAIS OS HORÁRIOS DE ATENDIMENTO?
Se você está procurando por horários disponíveis de atendimento, basta me enviar uma mensagem pelo WhatsApp. Ficarei feliz em ajudá-la a encontrar o horário ideal para você.
QUAL A FREQUÊNCIA DAS SESSÕES?
As sessões podem ocorrer uma vez na semana ou a cada quinze dias, isso será avaliado pela psicóloga na primeira sessão.
SÃO REALIZADOS ATENDIMENTOS POR PLANOS DE SAÚDE?
Os atendimentos são feitos apenas no modo particular. Dessa forma, posso dedicar todo o meu tempo e atenção exclusivamente para você e suas necessidades. Isso significa que posso oferecer tratamentos personalizados e de qualidade, sem restrições que possam afetar a eficácia do processo terapêutico.